吾輩はデブである。腹筋はまだ割れていない。: 1212 筋トレ1日目

2016年12月13日火曜日

今日の筋トレ　

ウォーキング
距離：1.75km
時間：00:28:17
カロリー：99

ランニング
距離：1.42km
時間：00:10:10
カロリー：89

腹筋
20回 1s
30回 1s
合計 50回