吾輩はデブである。腹筋はまだ割れていない。: 1216 筋トレ5日目

2016年12月17日土曜日

1216 筋トレ5日目

今日の筋トレ

朝ウォーキング
距離：1.00km
時間：00:15:34
カロリー：55

腹筋
30回 2s
20回 1s
runtastic SitUps 15回
合計 95回

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