天候：晴れ
最高気温：33℃
最低気温：18℃
まさに筋トレ日和？
暑すぎる。
＊＊＊今日の筋トレ＊＊＊
・腕立て伏せ：５０回
2019年5月27日月曜日
2019年5月24日金曜日
2019年5月22日水曜日
May22 筋トレ79日目
筋トレ部を再開します。
お久しぶりです。
昨年も５月から筋トレを再開すると記事を更新し、その後怠けていました。
ご覧ください。胸とお腹の境界線が微妙です。
一時期はここまで痩せましたが、今では体重計に乗るのが怖いです。
JUL13 筋トレ77日目
今の目標は、簡単にお腹を摘めるこの脂肪を取り除くこと！
腹筋が割れるまで、そして胸板を厚くするためにも頑張ります。
今日の筋トレ
・腕立て伏せ：５０回
・腹筋：５０回
Ciao!
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