May22 筋トレ79日目

筋トレ部を再開します。
お久しぶりです。
昨年も５月から筋トレを再開すると記事を更新し、その後怠けていました。
ご覧ください。胸とお腹の境界線が微妙です。

一時期はここまで痩せましたが、今では体重計に乗るのが怖いです。
JUL13 筋トレ77日目


今の目標は、簡単にお腹を摘めるこの脂肪を取り除くこと！
腹筋が割れるまで、そして胸板を厚くするためにも頑張ります。

今日の筋トレ
・腕立て伏せ：５０回
・腹筋：５０回

Ciao!